芳香樂活禪 好書推薦
芳香樂活禪人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書芳香樂活禪
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格芳香樂活禪全書的內容大意
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從金馬影后到專業芳療師，從單身到走入婚姻生活，陸小芬以芳香找回生活中的簡單快樂，也找到相伴一生的良人；且用放鬆的心情，聽她絮語生命的體悟，分享幸福專屬的私房精油偏方，
做一次純淨身心靈的深．呼．吸……
經歷演藝事業的起伏，加上追求完美的個性，影后陸小芬一度為自律神經失調所苦，更能體會現代人面對工作、感情、生、老、病、死等無名煩惱時的心情，就像一件千斤重的盔甲，穿在身上，隔絕了自己的身心靈，多麼沉重。如今她從禪與芳香療法中，習得反樸歸真，找到與宇宙能量互相感應的方法，變成「憂鬱只有三分鐘」的快樂人。《芳香樂活禪》是她結合芳療與禪的心得，以生活化的用字譴詞做最真情的分享，細讀文字你將能嗅得生命的芳香，卸下武裝的盔甲，找回最自在的初始本心。本書分五大部分如下：
【傾聽自己】回想一路從拍電影到習佛，再走入芳療的心路歷程，彷彿有一種感覺－－這一切都是注定的。也因為經過這趟旅程，我聽見自己內在最真實的聲音。
【心靜得淨】生活之中有太多壓力，太多挫折和挑戰，把心塞得滿滿，變得污濁；我們都需要有一個方法，讓心歸靈，找回純淨。
【美麗人生】精油可以陪伴我們走過人生的每一個階段，自己與家人都可以使用，它是使人生健康美麗的維他命。
【精油女人】畢生鑽研女性心理的佛洛伊德，在八十歲生日的日記上，寫下：「女人們心理真正想要的東西到底是什麼啊？我真是不曉得。」女人心，海底針，有時候連女人自己都猜不透。而精油特別能與女人呼應，因為精油也有萬種風情，除了有明顯的特質，也有其隱含的個性。
【芳香周記】托爾斯泰說，大多數的人想改造這個世界，卻沒有人想改造自己。其實把自己的身、心、靈照護好，就是對世界最大的貢獻。每一天，都有芳香伴隨，為自己的生命找出更深刻而豐盛的意涵。
作者簡介
陸小芬
自一九八○年起陸續參與電影演出，曾經得過金馬獎、亞太影展雙料影后，主演過《看海的日子》、《在室男》、《嫁妝一牛車》、《桂花巷 》、《晚春情事》等多部燴炙人口的電影。一九九○年開始，她大量減少演出，並赴美進修戲劇方面等學科，獲得美國林肯大學榮譽博士。返台後，隨惟覺法師潛心修佛，著有《生活禪》一書抒發參禪體悟。近年來，她專心發展芳療事業，已取得專業芳療師執照，並經常參與演講推廣芳香療法。
推開一扇滿滿綻放嬌紅玫瑰的門，走進芳療工作室。早晨的陽光透過窗簾，藏了一室溫暖光線；空氣裡瀰漫幽香，很難說出名字，好像有玫瑰、好像有薰衣草、好像有葡萄柚、好像還有一些檀香……砌壺花茶，坐下來，按下音響的播放鍵，隨著輕柔音符，選一瓶適合心情的精油，這是一天的開始。
很多人不解我為何離開演藝工作，走入芳療世界？其實芳療對我而言，是生命遊戲的一種，讓自己開心，也幫助別人開心。用一個最近很流行的名詞來說，就是「樂活」。
樂活是什麼？就是一種更健康、更環保、更重視心靈層次的生活方式。過去我在忙碌的演藝工作中，追逐五光十色的物質享受，也忍受許多不為人知的苦。因為有這些經歷，以及近幾年來在禪學裡的體悟，反而更珍惜平凡的幸福。接觸芳香精油，引我找到一條符合健康、自然的道路，讓原本空洞的心覺得滿足……我樂活了，快樂的活著，也樂在生活之中……
而現在，我想將這在縷縷芳香中體悟的樂活禪，分享給更多的人，讓更多人擁有幸福。
旋開精油的瓶蓋，香氣飄散在空氣中，身心一陣舒暢；堆積在心靈角落的故事，一個又一個地釋放，在工作室頂端那片刻意布置的藍色天空裡，飛翔……
內容來自YAHOO新聞
霧台鄉出書 見證八八風災歷史
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芳香樂活禪人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書芳香樂活禪
作者： 陸小芬
新功能介紹- 出版社：聯合文學
新功能介紹 - 出版日期：2007/01/23
- 語言：繁體中文
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經歷演藝事業的起伏，加上追求完美的個性，影后陸小芬一度為自律神經失調所苦，更能體會現代人面對工作、感情、生、老、病、死等無名煩惱時的心情，就像一件千斤重的盔甲，穿在身上，隔絕了自己的身心靈，多麼沉重。如今她從禪與芳香療法中，習得反樸歸真，找到與宇宙能量互相感應的方法，變成「憂鬱只有三分鐘」的快樂人。《芳香樂活禪》是她結合芳療與禪的心得，以生活化的用字譴詞做最真情的分享，細讀文字你將能嗅得生命的芳香，卸下武裝的盔甲，找回最自在的初始本心。本書分五大部分如下：
【傾聽自己】回想一路從拍電影到習佛，再走入芳療的心路歷程，彷彿有一種感覺－－這一切都是注定的。也因為經過這趟旅程，我聽見自己內在最真實的聲音。
【心靜得淨】生活之中有太多壓力，太多挫折和挑戰，把心塞得滿滿，變得污濁；我們都需要有一個方法，讓心歸靈，找回純淨。
【美麗人生】精油可以陪伴我們走過人生的每一個階段，自己與家人都可以使用，它是使人生健康美麗的維他命。
【精油女人】畢生鑽研女性心理的佛洛伊德，在八十歲生日的日記上，寫下：「女人們心理真正想要的東西到底是什麼啊？我真是不曉得。」女人心，海底針，有時候連女人自己都猜不透。而精油特別能與女人呼應，因為精油也有萬種風情，除了有明顯的特質，也有其隱含的個性。
【芳香周記】托爾斯泰說，大多數的人想改造這個世界，卻沒有人想改造自己。其實把自己的身、心、靈照護好，就是對世界最大的貢獻。每一天，都有芳香伴隨，為自己的生命找出更深刻而豐盛的意涵。
作者簡介
陸小芬
自一九八○年起陸續參與電影演出，曾經得過金馬獎、亞太影展雙料影后，主演過《看海的日子》、《在室男》、《嫁妝一牛車》、《桂花巷 》、《晚春情事》等多部燴炙人口的電影。一九九○年開始，她大量減少演出，並赴美進修戲劇方面等學科，獲得美國林肯大學榮譽博士。返台後，隨惟覺法師潛心修佛，著有《生活禪》一書抒發參禪體悟。近年來，她專心發展芳療事業，已取得專業芳療師執照，並經常參與演講推廣芳香療法。
推開一扇滿滿綻放嬌紅玫瑰的門，走進芳療工作室。早晨的陽光透過窗簾，藏了一室溫暖光線；空氣裡瀰漫幽香，很難說出名字，好像有玫瑰、好像有薰衣草、好像有葡萄柚、好像還有一些檀香……砌壺花茶，坐下來，按下音響的播放鍵，隨著輕柔音符，選一瓶適合心情的精油，這是一天的開始。
很多人不解我為何離開演藝工作，走入芳療世界？其實芳療對我而言，是生命遊戲的一種，讓自己開心，也幫助別人開心。用一個最近很流行的名詞來說，就是「樂活」。
樂活是什麼？就是一種更健康、更環保、更重視心靈層次的生活方式。過去我在忙碌的演藝工作中，追逐五光十色的物質享受，也忍受許多不為人知的苦。因為有這些經歷，以及近幾年來在禪學裡的體悟，反而更珍惜平凡的幸福。接觸芳香精油，引我找到一條符合健康、自然的道路，讓原本空洞的心覺得滿足……我樂活了，快樂的活著，也樂在生活之中……
而現在，我想將這在縷縷芳香中體悟的樂活禪，分享給更多的人，讓更多人擁有幸福。
旋開精油的瓶蓋，香氣飄散在空氣中，身心一陣舒暢；堆積在心靈角落的故事，一個又一個地釋放，在工作室頂端那片刻意布置的藍色天空裡，飛翔……
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作者： 陸小芬
新功能介紹- 出版社：聯合文學博客來網路書局
新功能介紹 - 出版日期：2007/01/23
- 語言：繁體中文
芳香樂活禪
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霧台鄉出書 見證八八風災歷史
中國時報【林和生╱屏東報導】
6年前的今日，莫拉克風災重創屏東縣霧台鄉，原本蒼翠山巒頓時變色，土石掏空部落，短短72小時創下巨大災害；風災後靠著社會各界協助及魯凱族人團結凝聚，生活步上軌道，霧台鄉公所7日出版風災重建紀錄史，希望族人記取大自然教訓，樂觀面對未來。
社區發展協會理事長柯清雄指出，阿禮村是當時受創最嚴重部落之一，族人遷村至永久屋重啟生活，平靜時光幾乎讓人忘記災害當時情境，隨著紀錄片回顧，往事又歷歷在目，彷彿聽得見滾滾洪流及落石不過掉落敲擊岩壁的怒吼。
出版《活出歷史，見證霧臺》這本書的霧台鄉長杜正吉表示，內容搜羅族人回憶，篳路藍縷重建心路，搭配珍貴影像，完成這部霧臺鄉莫拉克風災重建紀錄史，期待與原鄉年輕人一起攜手延續魯凱族傳統，霧台鄉將重新再起，百合花也會永遠盛開。
他說，新書發表會正值中颱蘇迪勒逼近，沒有將兩者多做聯想，部分族人已進行預防性撤離，也做好必要性防颱措施，其他就藉由禱告來祈求上帝。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/霧台鄉出書-見證八八風災歷史-215005124.html
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